מוצרי קולגן הנמכרים ביותר
קפסולות קולגן למיצוק עור הפנים
קולגן פרימיום לגוף בתוספת חומצה היאלרונית
מהו קולגן?
קולגן הוא החלבון העיקרי בגוף האדם. הוא מהווה כ- 30% מכלל החלבונים בגוף וכ- 4-6% ממשקל גופנו. הקולגן נמצא כמעט בכל איבר וחלק בגופנו: גידים, סחוסים, רצועות, עצמות, כלי דם, האיברים הפנימיים, והעור.
קולגן עשוי לתרום לנראות החיצונית ואף לסייע להפחתת קמטים, מיצוק העור, שיפור בצלוליט, חיזוק השיער והציפורניים…
העור הוא אחד האיברים המכילים את כמות הקולגן הגבוהה ביותר. כשחלבון קולגן חוזר לעור ניתן לראות שיפור משמעותי במרקם, בלחות ובגמישות העור. מחקרים מצאו הפחתה של עד 40% בעומק הקמטים וטשטוש קמטוטים וצלוליט. ניכר גם שיפור משמעותי בחוזק הציפורניים והשיער.
ייצור הקולגן בגופנו
מבנה הקולגן הוא של חלבון דק וארוך, עשיר בשתי חומצות אמינו: פרולין וגליצין, ומכיל גם את חומצת האמינו הידרוקסיליזין. הגליצין תורם לייצוב מבנה המולקולה באמצעות יצירת קשרי מימן והידרוקסיליזין המצוי בקצה השרשרת הסלילית של הקולגן מסייע ליצירת סיבי הקולגן
למעשה, קיימים למעלה מ- 16 סוגים שונים של קולגן, כשהנפוצים בגופנו הם קולגן מסוג 1 המצטיין בחוזק המתיחה והנפוץ ברקמות החיבור, גידים ועצמות. קולגן מסוג 2 המצוי בעיקר בסחוסים, וקולגן מסוג 3 אשר נפוץ ברקמת חיבור דלילה ותומך בתא הבודד.
לקולגן מספר רב של תפקידים, אחד העיקריים שבהם הוא לתמוך ולתת כוח למבנים השונים של הגוף, כמו רשת שכרוכה סביבה האיבר ומעניקה לו נפח וצורה. בנוסף, הקולגן מהווה רכיב חשוב של הסחוס שבמפרקים, שמאפשר תנועה חלקה וגמישה.
בסוף שנות העשרים, הגוף מאט את קצב ייצור הקולגן עד שהוא פוסק כליל, ובהדרגה רמתו יורדת וגורמת לתופעות התבגרות שונות כגון: קמטים וקמטוטים, יובש בעור, שחיקת סחוסי המפרקים, נשירת שיער, בריחת סידן, ירידה במסת שריר ועוד ועוד.
נטילה יומיומית של תוסף קולגן של חברת “קולגן פלוס” מחזירה את החלבון החיוני לגוף ומסייעת לשיפור במראה העור והשיער, לחיזוק הציפורניים, שיפור בתנועתיות וגמישות, שיקום סחוסי המפרקים ועצירת תהליכי אוסטיאופוריזיס, עלייה במסת שריר ומניעת פציעות ספורט, ועוד מגוון רחב של תועלות ויתרונות משמעותיים לגוף.
קולגן נקרא “חלבון הנעורים” ועשרות מחקרים מצאו כי החזרתו לגוף בנטילת תוסף תזונה, אכן מצליחה לתת מענה ולעכב תהליכי הזדקנות שכולנו נאלצים להתמודד איתם.
קולגן מסייע למניעת כאבי מפרקים ולשיקום הסחוס
סחוסי המפרקים משתקמים ומתעבים עם החזרת החלבון הקולגן לגוף. דלקות מפרקים וכאבי מפרקים נהנים מהקלה משמעותית תוך טיפול אמיתי במקור הבעיה ולא רק הקלה על הכאב. הקולגן שמצוי ברקמות החיבור, בגידים וברצועות מסייע להחזרת התנועתיות והגמישות ואיכות החיים משתפרת משמעותית.
קולגן מסייע לחוזק העצמות
חלבון הקולגן הוא ה”רשת” שעוצרת את הסידן מלברוח מהעצמות והוא חיוני לחוזק העצמות ולמבנה שלד תקין. כשהקולגן חסר בגוף, מואצים תהליכים של בריחת סידן, העצמות נחלשות וככל שהגיל עולה, הסיכון גובר. נטילת תוסף קולגן מסייעת לשמירה על עצמות חוזקות ועצירת תהליכי אוסיטופורוזיס.
קולגן מסייע להעלאת מסת שריר, מניעת פציעות ספורט ושיפור התאוששות לאחר אימון
חלבון הקולגן הוא הסוד השמור של כל מי שמנהל אורח חיים פעיל. חלק מחומצות האמינו שבחלבון הקולגן אחראיות בין היתר על סינתזה של קריאטין, חומר הכרחי לתפקוד תקין של השרירים. הקולגן מסייע להעלאת מסת שריר, להתאוששות מהירה של השרירים לאחר אימון ולמניעת פציעות.
קולגן מסייע בשיפור תהליכי עיכול וחילוף החומרים
מערכת העיכול שלנו זקוקה לקולגן ולחומצות האמינו שהוא מכיל לתפקוד תקין. נטילת תוספי קולגן מסייעת לתפקוד תקין של מערכת העיכול, מעודדת תהליכי חילוף חומרים ואפילו תומכת בתהליכי ירידה במשקל.
יכול לסייע בשיפור תהליכי עיכול וחילוף החומרים
יכול לסייע בהפחתת קמטים, שיפור בצלוליט וחיזוק השיער
יכול לסייע למניעת כאבי מפרקים ולשיקום הסחוס
מבצעי קולגן פלוס החודש
קולגן טבעי -
הדרכים להשיג קולגן מהטבע
ניתן להחזיר לגוף קולגן באמצעות תזונה עשירה בחלבון הקולגן, בין היתר באמצעות תזונה עשירה בבשר, בדגים ובג’לטין. חשוב להשלים את התזונה ולמקסם את הספיגה באמצעות צריכת מזונות עשירים בויטמין סי וגם ועלים ירוקים המהווים מקור טבעי לכלורופיל, אשר מגביר את השלב המקדים לייצור קולגן בעור. עם זאת, חשוב לדעת שלמרות שניתן להשיב לגוף קולגן באמצעות תזונה מתאימה, כמות הקולגן הנדרשת ככל שהשנים עוברות הולכת ועולה, והיכולת להחזיר את כל כמות הקולגן החסרה רק באמצעות תזונה הופכת בלתי ריאלית. לשם כך יש לנו את תוספי התזונה של חברת קולגן פלוס, אשר מחזירים לגוף את חלבון הקולגן בצורתו הטבעית ובספיגה גבוהה במיוחד במערכת העיכול.
מתכונים
שייק סמוטיס לחיזוק מערכת החיסונית
נגיעות בטטה ברוטב תאילנדי בתוספת קולגן
סלט עוף ואוכמניות
פינה קולדה סמוטיס
שאלות ותשובות
קולגן הוא חלבון המופק בגוף, ומהווה חלק משמעותי ביותר בהרכב העור, וכ-30 אחוזים מכלל החלבונים בגוף. ניתן למצוא אותו בעיקר ברקמות חיבור כמו עור, עצמות, מפרקים ועוד.
בתחום האסתטי, הקולגן מסייע בשיפור מרקם ומראה העור. בתחום הרפואי, הוא מסייע בהקלה על כאבי מפרקים ושחיקת סחוס ועוזר בהתמודדות עם התופעות.
תהליך סינטזת הקולגן מתרחש בתאים הנקראים תאים פיברובלסטים, תאים האחראים לייצור אבני הבניין הנחוצות לגוף. במהלך הליך הסינתזה, חומצות אמינו נקשרות יחד למן צורה של סליל משולש. לאחר תהליך זה, הקולגן יעבור לשלב הבא של תרגום והתאמה לאזורים והאיברים המתאימים. הגוף מסוגל לייצר כמה סוגים של חלבון הקולגן עם שינויים קטנים בין כל סוג, ולכן השינויים וההתאמות הכרחיים לצורך היעילות שלו. (2)
קיימים מספר מאכלים שיכולים לעודד את ייצור הקולגן באופן טבעי. (3) עם זאת, קשה לקבוע עד כמה התאמת התפריט תהיה אפקטיבית ככל שהגיל מבוגר יותר, משום שייצור הקולגן פוחת עם השנים באופן טבעי.
את הקולגן ניתן לרכוש בחנויות המתמחות בתוספי תזונה, כמו חברת קולגן פלוס שמציעה מוצרים איכותיים וברמה הגבוהה ביותר בתחום. ניתן לצרוך את הקולגן באמצעות טבליות, אבקה או במוצרי קוסמטיקה ייעודים.
נשים מניקות יכולות לצרוך קולגן והוא נחשב בטוח לשימוש ללא תופעות לוואי. נוסף על כך, הקולגן הוא מקור מצוין לחלבונים עבור נשים מניקות.
