באילו מאכלים יש קולגן?
שגרת התזונה שלנו משפיעה מאוד על הבריאות ועל המראה החיצוני שלנו. על מנת להנות מעור פנים חלק ומתוח, ציפורניים ושיניים חזקות, שיער בריא וח...
25 פבר
07 יול
חטיף קוקוס קפוא
מתאים ל 10 מנות רכיבים לבסיס החטיף: אחד כוס קשיו חמישה תמרים מגולענים כפית קקאו רכיבים לקרם: צנצנת אחת או רבע כוס קרם קוקוס...
07 יול
פינה קולדה סמוטיס
מתאים ל 2 מנות. רכיבים: חצי בננה טריה או קפואה חצי כוס חתיכות אננס טרי או מקופסה. רבע כוס מיץ אננס רבע כוס חלב קוקוס שומן מלא...
07 יול
סלט עוף ואוכמניות
מתאים ל 3-4 מנות. רכיבים לרוטב: חצי כוס אוכמניות 2 כפיות רוטב בלסמי 2 כפיות שמן זית 2 כפיות דבש 2 כפיות חרדל שקית קולגן פ...
07 יול
נגיעות בטטה ברוטב תאילנדי בתוספת קולגן
מתאים ל 3-4 מנות רכיבים: 2 בטטות (מקולף וחתוך לקוביות קטנות) רבע כוס כוס חמאת זרעי חמנייה (אלטרנטיבה: חמאת שקדים, חמאת בוטנים) ...
07 יול
שייק סמוטיס לחיזוק מערכת החיסונית
מתאים למנת סמוטיס אחת רכיבים: 3/4 כוס אוכמניות קפואות 1-2 חתיכות כרובית טרייה או קפואה חצי בננה טרייה או קפואה 3/4 כוס חלב שקדים ב...
